Qué Es la Rutina de 10 Pasos
La rutina coreana de 10 pasos es un marco flexible, no una regla rígida. No necesitas los 10 pasos todos los días. La clave es entender cada paso y elegir según las necesidades de tu piel.
Los 10 Pasos
1. Aceite Limpiador
Disuelve protector solar, maquillaje y sebo. Solo por la noche.
2. Limpiador al Agua
Elimina residuos acuosos. Elegir pH 5.0-6.0. Mañana y noche.
3. Exfoliante
Discos exfoliantes AHA/BHA/PHA, exfoliantes enzimáticos. 1-3 veces por semana.
4. Tónico
Equilibra pH, primera capa de hidratación, mejora absorción. Método de los 7 Tónicos (7-skin): 3-7 capas.
5. Esencia
Líquido hidratante ligero, promueve renovación celular. Más ligero que un sérum.
6. Sérum / Ampolla
Activos concentrados para problemas específicos. Sérum para uso diario, ampolla para cuidado intensivo.
7. Mascarilla de Tela
15-20 minutos de tratamiento intensivo. 1-3 veces por semana.
8. Crema de Ojos
Cuidado especial para la piel delicada del contorno. Aplicar con el dedo anular a toquecitos.
9. Crema Hidratante
Sella todas las capas anteriores. Gel-crema por la mañana, crema nutritiva por la noche.
10. SPF (Mañana) / Mascarilla Nocturna (Noche)
Mañana: SPF 50+ PA++++ siempre. El paso antiedad más importante. Noche: Mascarilla de noche 2-3 veces por semana.
Versión Simplificada
Empieza con 4 pasos básicos: Limpiador → Tónico → Crema → SPF. Añade pasos gradualmente según lo necesite tu piel.