Por Qué Exfoliar
La piel renueva sus células cada 28 días aproximadamente. Cuando este ciclo se ralentiza, las células muertas se acumulan causando opacidad, poros obstruidos y mala absorción de productos.
Exfoliación Química frente a Física
Química
Ácidos o enzimas que disuelven los enlaces entre células muertas.
- Más uniforme y suave
- Penetra dentro de los poros
- Apta para piel sensible (PHA)
Física
Partículas que eliminan células muertas por fricción.
- Efecto inmediato
- Elegir partículas redondeadas y finas
- Presión suave siempre
Ingredientes de Exfoliación Química
AHA (Ácidos Alfa Hidroxi)
- Ácido glicólico, láctico
- Exfolian superficie, iluminan
- Para piel seca/apagada
- Principiantes: 5-8%
BHA (Ácido Salicílico)
- Penetra en los poros
- Control de sebo, antiinflamatorio
- Para piel grasa/acné
- 0.5-2%
PHA (Ácidos Polihidroxi)
- Gluconolactona, ácido lactobiónico
- Los más suaves + hidratantes
- Para piel sensible y principiantes
Discos Exfoliantes
El formato más popular de exfoliación en K-beauty.
Cómo Usar
- Tras limpieza, sacar una almohadilla
- Con el lado texturizado, deslizar de dentro hacia fuera
- Evitar contorno de ojos y labios
- Con el lado liso, presionar para absorber
- No enjuagar, continuar con la rutina
Ventajas
- Súper convenientes
- Dosificación exacta
- Doble acción: química + física suave
- Portátiles para viajes
Frecuencia Recomendada
| Tipo de Piel | Química | Física |
|---|---|---|
| Grasa | 2-3/semana | 1/semana |
| Mixta | 2/semana | 1/semana |
| Normal | 1-2/semana | 1/semana |
| Seca | 1/semana | Cada 2 semanas |
| Sensible | 1/semana (PHA) | Evitar |
Errores a Evitar
- Sobreexfoliar — enrojecimiento y ardor son señales de alarma
- Mezclar ácidos — no combines AHA+BHA+retinol
- No usar SPF después — los ácidos aumentan la fotosensibilidad
- Exfoliar piel dañada — heridas o quemaduras solares son contraindicación